花粉越多过敏症状越严重?可能

阿灵顿高地，伊利诺伊州(2021年4月21日)- 你的鼻子可能已经意识到最近的一项研究中的结果，即气候变化使花粉赛变得更长，北美越来越差。对于那些患有鼻过敏的人来说绝对不是好消息。

“可能是哮喘和过敏的意识月”，美国过敏哮喘和免疫学总裁MD都是过敏率Luz Fonacier。“这是一个完美的时刻，检查为什么你可能会遭受过敏的更多，以及你可能会做的事情。”

The study that’s been in the news examined pollen counts from 60 North American stations between 1990 and 2018. The researchers found that the pollen seasons for plants like trees, grasses, and weeds showed a 20-day increase in length and a 21% increase in pollen concentration across North America during the 28-year time frame.

你可能想知道气候变化和温度升高是如何使你的鼻腔过敏症状恶化的。与全球变暖相关的三件事会让你的过敏症变得痛苦:

1. 首先，植物的生长季节比过去更长、开始时间更早，所以花粉在空气中引起症状的时间长度增加了。
2. 不仅季节更长，而且每株植物产生的花粉量更大。根据美国过敏，哮喘和免疫学院，一家豚草厂可以生产多达10亿花粉谷物。
3. 最后，也是非常重要的一点，产生的花粉更容易引起过敏。这意味着空气中花粉粒较少的情况下，比不容易引起过敏的花粉更容易引发过敏反应。换句话说，花粉的效力受到了影响。这三重作用会导致更严重的鼻腔过敏，从而损害你的生活质量。

如何处理恶化的花粉季节是什么？“超越它，”福建博士说。“如果你知道你的过敏症状可能会在春季或秋季早期到达，开始迟早服用药物。如果您在症状开始前2-3周开始药物，则会减少您的痛苦机会。“

春天从树木的花粉较高，夏天的草和秋天的杂草。这可能会根据天气条件和您的生活而变化。如果可能的话：

• 在花粉季节保持窗户，特别是在白天。尽可能使用空调。
• 为了避免花粉，要知道你对哪些花粉敏感，然后检查花粉数量。在春季和夏季，在树和草花粉季节，夜间的花粉含量最高。在夏末秋初，豚草花粉季节，早晨的花粉含量最高。
• 洗澡，洗头发，工作或在户外玩耍后换衣服。
• 戴上太阳镜和外面的帽子，以防止花粉从眼睛和头发中脱离。您的Covid-19面具可以为花粉提供保护障碍。

如果你认为你的秋季和春季过敏症一年比一年严重，你可能是对的。如果在一年中的这些时候呆在室内，而非处方过敏药物也不能控制你的症状，那就找一个经过委员会认证的过敏专科医生来帮助缓解。使用ACAAI找到一个过敏专科医生在您所在地区定位过敏医生的工具。