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概述

你怀疑自己最近对鱼过敏吗?与其他食物过敏不同的是,鱼类过敏通常首先在婴儿和幼儿中观察到,它可能要到成年后才会变得明显;在一项研究中,多达40%的报告鱼类过敏的人在成年之前都没有鱼的问题。

对有鳍鱼类(如金枪鱼、大比目鱼或鲑鱼)过敏并不意味着你也对贝类(虾、蟹和龙虾)过敏。虽然一些过敏症专家建议对鱼过敏的人避免吃所有的鱼,但对一种鱼过敏的人可能会安全地吃其他种类的鱼。如果你对某一种鱼过敏,你的过敏专科医生可以帮助你确定其他种类的鱼是否可以安全食用,这样你就可以控制你的鱼过敏,重新开始享受生活。

得到缓解

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鱼过敏症状

  • 荨麻疹或皮疹
  • 恶心、胃痉挛、消化不良、呕吐和/或腹泻
  • 鼻塞、流鼻涕和/或打喷嚏
  • 头痛
  • 哮喘
  • 过敏反应(不太常见)是一种潜在的危及生命的反应,它会损害呼吸并导致身体休克

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鱼类过敏管理和治疗

  • 不要吃鱼和鱼制品。
  • 仔细阅读食品标签。
  • 用肾上腺素治疗过敏反应症状。

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症状

与其他食物过敏一样,鱼类过敏的症状可能从轻微到严重不等。它们包括:

  • 荨麻疹或者是皮疹
  • 恶心、胃痉挛、消化不良、呕吐和/或腹泻
  • 鼻塞、流鼻涕和/或打喷嚏
  • 头痛
  • 哮喘
  • 速发型过敏反应(不太常见),这是一种可能危及生命的反应,会损害呼吸并导致身体休克

诊断

你的过敏症专科医师可以通过皮肤点刺试验或血液试验诊断对某种鱼的过敏。

在皮肤点刺试验中,在被测鱼的背部或前臂上放置少量含有蛋白质的液体,然后用无菌小探针刺穿,使液体渗入皮肤。如果在15到20分钟内出现隆起的红色斑点,这可能表明过敏。

在血液测试中,血液样本被送到实验室,以检测检测鱼的蛋白质是否含有免疫球蛋白E抗体。

如果这些测试如果不确定,你的过敏专科医生可能会要求你进行口腔食物挑战。在医疗监督下,你会吃少量的鱼或鱼制品,看看是否会发生反应。由于过敏反应可能很严重,这种测试是在你的过敏专科医生的办公室或食品挑战中心进行的,并备有应急设备和药物。

管理和治疗

控制对鱼过敏包括严格避免你过敏的鱼。医生通常建议对一种鳍鱼过敏的人避免所有种类的鳍鱼。如果你对某一种鱼过敏,并且真的想在你的饮食中有其他种类的鱼,告诉你的过敏专科医生对这些品种进行测试。没有过敏专科医生的指导,不要改变你的饮食。

鱼是2004年食品过敏原标签和消费者保护法案规定的八种过敏原之一。根据这项法律,在美国销售的含有鱼类或鱼类产品成分的包装食品的制造商必须在成分标签上明确标明所使用的鱼类种类。

许多预制食品含有某种形式的鱼。鱼是伍斯特沙司和凯撒沙拉中常见的原料,有时也会出现在仿蟹产品的鱼糜中,这是一种主要由阿拉斯加鳕鱼制成的加工食品。鱼在亚洲菜中也很常见,很多菜都是用鱼汤做的。

虽然对鱼蛋白过敏是最常见的,但对鱼明胶(由鱼皮和骨头制成)过敏也是可能的。对鱼过敏的人在服用鱼油膳食补充剂之前应该咨询他们的过敏专科医生。

如果你的过敏症专科医师让你可以吃某些类型的鱼,采取额外的预防措施,避免吃与引起过敏反应的鱼类接触的鱼。请注意,有些餐馆可能会用更便宜的鱼来替代菜单上的鱼(例如,列在菜单上的红鲷可能真的是罗非鱼)。非营利保护组织Oceana的一项调查显示,由于许多鱼类一旦被切片后看起来很像,不诚实的超市供应商可能会用便宜的鱼代替昂贵的鱼。

为了避免交叉接触或吃错标签的鱼的可能性,一定要告诉处理你打算吃的鱼的人你的过敏。问一问你是否有可能会吃一些触发你的过敏

由于在食物准备过程中交叉接触的风险很高,所以一般情况下最好避免海鲜餐厅,即使你计划点的不是鱼。远离鱼的烹饪区域,因为在烹饪过程中蛋白质可能会释放到空气中。

对鱼过敏的人不一定要避开贝类(反之亦然);鱼类和贝类过敏似乎没有关系。然而,一个人可能对鱼和贝类都过敏,就像有人可能对鸡蛋和花生都过敏一样。

对鱼过敏的治疗包括严格避免食用你过敏的鱼。由于鱼类经常与食物诱发的过敏反应有关,过敏症专科医生建议鱼过敏患者用肾上腺素(肾上腺素)治疗过敏症状,肾上腺素是医生开的处方,并通过自动注射器注射。速发型过敏反应如果你不尽快注射肾上腺素,就会迅速发病并致命。一定要叫救护车,并提醒调度员肾上腺素已经被使用,可能还需要更多。

只有肾上腺素可以逆转过敏反应的症状;对于不太严重的症状,你可能会发现抗组胺药是有帮助的。

人生苦短,别跟鱼过敏做斗争。用一个过敏症专科医师

截至2019年3月21日,本页面已被审查。