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5项专家技巧帮助你过冬节日过敏和哮喘

5项专家技巧帮助你过冬节日过敏和哮喘

(BPT)-如果你想知道你为什么嗅探和喷水时认为最差过敏季节已经过去,别感到意外。花粉季节可能结束,但冬季为过敏或哮喘者提供大量挑战

盖琳马歇尔、MD博士、美国过敏学院院长AcAAI说 : “ 因为过敏学和哮喘症全年发生,了解期望能帮助防止突发事件,以便你能够放松并享受节日

及时帮助你度过节日 面带笑容 记住五个小技巧

开工准备
感恩节、Hanukkah、圣诞节、kwanzaa和新年有一样东西-与家人和朋友一起庆祝节日时段与其他人聚在一起 通过更新流感射针、RSV和COVID疫苗,确保防止病毒像流感传播感冒会加重哮喘症状 ACAAI推荐你保护自己并代之以空接吻和拳击相冲以保持自身与他人之间的距离

二叉实树或非实树问题在于
节日装饰常包括花圈、树枝树,实木和人工树花圈都会引起问题, 但你可以采取步骤降低风险 让你打喷嚏和heeze

一些人有联系皮肤过敏一种叫Tapone的物质 在树林树堆中发现活树上还可能有模子和花粉可引起鼻敏过敏花点时间冲刷活树

人工树和其他装饰每年只使用一次,灰和模可以存储准备放假时, 考虑先戴N95面罩清洗树和其他装饰物可使用手持式吸尘器轻轻清除人工树灰尘

3级进食戒备
节日聚餐指接触可能配料你或别人可能过敏的食物宿主会感激知道您或家属是否严重食物过敏信息分享可提供单菜或盘子以避免干扰主机万一有人有菜单素材 提前与宾客通信过敏是免疫系统对物质不适当或夸大反应,在大多数人中不引起症状皮肤接触化学物或呼吸系统接触灰尘或花粉粒子(或其他物质)或胃肠接触特定食物可能造成过敏疾病的症状el=工具i>ergy你不知道--他们会谢你/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢/多谢

一些人对酒精可能有一种不耐受性, 酒精在饮后立即露出闷鼻子、头痛和/或冲皮肤-最常见于饮红酒和有色酒如果这听上去耳熟 唯一能避免反应的方法 就是避免饮酒

4级多路遍历
节假日访问朋友或亲戚时,你可能遇到各种触发器-无论是香味旅行者或朋友宠物-这些触发器将你的过敏反应送入高设备冷干室外空气也能触发气喘病是一种慢性发炎性肺病,特征是复发性呼吸问题哮喘患者有急性病例 肺气道变窄 呼吸变得更难哮喘偶发由异源触发,尽管感染、运动、冷空气和其他因素也是重要的触发因素。rel=toblipasma.旅行前确认你更新药取前行程-并尽可能少困难地打包出行所需物

5级看见过敏者
假启程前, 可能想见板认证异步者-尤其是你从未见过或上次访问已有段时间Alergists接受诊断和治标培训,并协同制定个人行动计划全年过敏症状 可考虑immunotroject是一种预防性防炎处理方式,对花粉、家用灰虫、真菌和毒刺昆虫毒液等物质过敏immunotroject指逐步增加人过敏的物质或过敏增量过敏使免疫系统对物质不敏感,也许通过产生一种特定“阻塞式”抗体来减少过敏症状,当未来遇到该物质时会减少过敏症状。imuno理疗求求求求解过敏射击可减少症状并帮助修改和防止过敏开发

寻找近邻异效器 ACAAI异效定位工具ACAAI.org/find-an-allergist.

顺从这些小技巧并提前规划, 就能最充分利用你所爱庆祝的所有节日

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