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如果你患有哮喘,你就不能运动——还有其他你应该知道的误区

如果你患有哮喘,你就不能运动——还有其他你应该知道的误区

ACAAI在五月份的哮喘和过敏意识月中打破了五个关于哮喘的神话。

伊利诺伊州阿灵顿高地。(2019年4月17日)——梅是Asthma is a chronic, inflammatory lung disease characterized by recurrent breathing problems. People with asthma have acute episodes where the air passages in their lungs get narrower, and breathing becomes more difficult. Sometimes episodes of asthma are triggered by allergens, although infection, exercise, cold air and other factors are also important triggers." rel="tooltip">气喘过敏宣传月——这是打破一些存在多年的哮喘神话的最佳时机。

“哮喘是一种严重的疾病,影响着2600多万美国人——超过人口的8%,”美国过敏、哮喘和免疫学院(ACAAI)院长、过敏症专家托德·马尔医学博士说。“哮喘最大的危险之一是,很多哮喘患者认为病情得到了很好的控制,但实际上并非如此,”Mahr博士说。“当人们掌握了关于如何控制哮喘和减轻症状的可靠信息时,他们就能更好地过上他们想要的积极生活。”

以下是来自ACAAI的五个神话,以及您需要了解的事实。

  1. 你可以“长”出你的哮喘-事实是,哮喘病是无法治愈的。也就是说,有办法控制你的哮喘和参与所有你喜欢的活动。哮喘不会自行消失,但你的过敏症专科医生会与你一起识别引发你哮喘的因素,然后制定一个计划来帮助你避免和管理这些诱因。他们也会开出药物治疗或者,在某些情况下,过敏免疫疗法.
  2. 如果你有哮喘,你不应该运动–如果你听说过大卫·贝克汉姆、杰基·乔伊纳·克西或杰罗姆·贝蒂斯,你就会知道有一些精英运动员患有哮喘。他们都能参加专业或奥运级别的比赛,因为他们的哮喘得到了控制。锻炼使你的心肺更强壮,改善你的健康状况The immune system is a collection of cells and proteins that works to protect the body from potentially harmful, infectious microorganisms (microscopic life-forms), such as bacteria, viruses and fungi. The immune system plays a role in the control of cancer and other diseases, but also is the culprit in the phenomena of allergies, hypersensitivity and the rejection of transplanted organs, tissues and medical implants." rel="tooltip">免疫系统. 一些对哮喘患者特别有效的运动包括游泳、散步、徒步旅行以及室内外自行车运动。
  3. 用于治疗哮喘的类固醇与运动员用于增强体质的类固醇相同-用于治疗哮喘的吸入类固醇与用于增肌的合成类固醇不同。用于治疗哮喘的类固醇是Anti-inflammatory drugs reduce the symptoms and signs of inflammation. Although not a drug, immunotherapy ("allergy shots") reduces inflammation in both allergic rhinitis and allergic asthma." rel="tooltip">消炎药而不是荷尔蒙。鼻类固醇喷雾剂是非常有效的,相对便宜,没有很多副作用。它们有非处方药和处方药两种形式。
  4. 哮喘药物会形成习惯,而且很危险-有很多不同的哮喘药物。有些是经常用于预防症状,而另一些只在哮喘发作时使用。和所有的药物一样,你必须考虑到风险和好处。在美国使用的哮喘药物没有一种是成瘾的。它们不是受管制的物质。儿童长期服用可能会引起关注,因为这些药物会影响儿童的生长速度。现有的数据并没有表明这对成年后的身高有影响,但哮喘没有得到很好控制的儿童需要药物治疗,即使他们的生长可能会下降,比同龄人矮。
  5. 如果感觉良好,你可以停止服药–与您的过敏症专家合作,确定您应该服用哪些药物以及剂量。你可能感觉很好,因为你的控制器药物正在发挥作用。如果你的哮喘得到控制,你不应该使用快速缓解药物。只有在你呼吸困难的紧急情况下,或者在锻炼前,才应该使用这些药物。

若要在您附近找到一位过敏症专家,帮助您制定个人计划来应对过敏症和哮喘,请使用过敏专家定位器.

关于阿凯

ACAAI是一个由6000多名变态反应学家、免疫学家和联合健康专家组成的专业医疗组织,总部位于伊利诺伊州阿灵顿高地。学院培养了一种协作和和谐的文化,在这种文化中,学院成员共同努力,并与其他人一起朝着患者护理、教育、宣传和研究的共同目标努力。ACAAI过敏症医师是经过培训的委员会认证医师,负责诊断过敏症和哮喘Immunotherapy ("allergy shots") is a form of preventive and anti-inflammatory treatment of allergy to substances such as pollens, house dust mites, fungi, and stinging insect venom. Immunotherapy involves giving gradually increasing doses of the substance, or allergen, to which the person is allergic. The incremental increases of the allergen cause the immune system to become less sensitive to the substance, perhaps by causing production of a particular "blocking" antibody, which reduces the symptoms of allergy when the substance is encountered in the future." rel="tooltip">免疫疗法,并为患者提供最佳的治疗结果。欲了解更多信息并寻求缓解,请访问AllergyandAsthmaRelief.org. 加入我们脸谱网,品特烈推特.