2021年8月9日
豚草季节开始了；添加一个面罩以提供额外的保护
伊利诺伊州阿灵顿高地。（2021年8月10日）-夏天的结束意味着秋天的开始Allergies are inappropriate or exaggerated reactions of the immune system to substances that, in the majority of people, cause no symptoms. Symptoms of the allergic diseases may be caused by exposure of the skin to a chemical, of the respiratory system to particles of dust or pollen (or other substances), or of the stomach and intestines to a particular food." rel="tooltip">过敏季但你可能已经有了至少一个保护措施：你的新冠病毒-19口罩。
美国变态反应学会会长、变态反应学家Luz Fonacier医学博士说：“人们用来保护自己免受新冠病毒感染的口罩，特别是那些过滤掉更多颗粒的口罩，如N95或KN95口罩，也会过滤掉花粉。”，Asthma is a chronic, inflammatory lung disease characterized by recurrent breathing problems. People with asthma have acute episodes where the air passages in their lungs get narrower, and breathing becomes more difficult. Sometimes episodes of asthma are triggered by allergens, although infection, exercise, cold air and other factors are also important triggers." rel="tooltip">气喘和免疫学。“随着全国COVID-19病例的增加，越来越多的人重新戴上口罩，他们可能会发现自己的过敏症状有所缓解。”
豚草花粉是每年秋天引起过敏的最大诱因，应该避免，同时也应避免其他秋天引起过敏的诱因，如霉菌和草花粉。豚草通常在八月凉爽的夜晚和温暖的白天开始释放花粉，持续到九月和十月。大多数对春天的植物过敏的人也对豚草过敏。请记住，刮风的日子可能意味着过敏症状加剧，因为风可以将豚草、草地和树木的花粉带到距离其源头100英里的地方。
进入秋季过敏季节时，请牢记ACAAI的以下四点提示：
- 早点开始吃药–气候变化可能导致秋季过敏季节提前和延长。比你以前可能经历过的症状更早地寻找你的症状。想一想，在你正常看到过敏药之前2-3周开始服用过敏药，以缓解你的症状。在花粉数量下降两周前不要停止服药。
- 看到你的过敏专科医生–如果你注意到你的过敏和哮喘症状最近似乎更严重，与你的过敏症医生预约。过敏症专家经过专门培训，能够诊断、管理和治疗您的过敏症和哮喘，并制定个人计划，帮助您过上想要的生活。过敏专家也可以提供Immunotherapy ("allergy shots") is a form of preventive and anti-inflammatory treatment of allergy to substances such as pollens, house dust mites, fungi, and stinging insect venom. Immunotherapy involves giving gradually increasing doses of the substance, or allergen, to which the person is allergic. The incremental increases of the allergen cause the immune system to become less sensitive to the substance, perhaps by causing production of a particular "blocking" antibody, which reduces the symptoms of allergy when the substance is encountered in the future." rel="tooltip">免疫疗法–过敏注射或片剂–针对您的确切诱因，可以大大降低您症状的严重程度。在一些季节性过敏的儿童中，过敏注射也可以预防哮喘的发展。
- 驱除霉菌–霉菌在秋天会特别麻烦，可能会藏在地下室、浴室、水槽下的漏水橱柜或后院的一堆枯叶中。减少霉菌的关键是水分控制。请务必使用浴室风扇，并立即清洁所有积水。用洗涤剂和水擦洗表面的任何可见霉菌，并完全干燥。你也可以通过保持室内湿度低于60%和定期清洁排水沟来帮助防霉。
- 远离秋季过敏触发器-控制秋季过敏的第一道防线是避免触发。如果你外出，戴上帽子和太阳镜，防止花粉进入眼睛。把你的车窗和家里的窗户都关上，把空调都打开。把鞋子放在门口，把衣服扔进洗衣机。晚上睡觉前洗澡和洗头，这样你就不会带着花粉睡觉，枕头上和鼻子里也不会有花粉。在线监测花粉和霉菌的数量，这样你就可以确定什么时候最好待在室内。
如果你认为你可能是5000多万患有过敏症和哮喘的美国人之一，请使用ACAAI网站在你所在地区找一位过敏症专家.
关于阿凯
ACAAI是一家专业的医疗机构，总部位于伊利诺伊州阿灵顿高地，拥有6000多名过敏症专家、免疫学家和相关健康专业人员。学院培养了一种合作和融洽的文化，在这种文化中，它的成员一起工作，并与其他人一起朝着病人护理、教育、倡导和研究的共同目标努力。ACAAI过敏专科医生是经过委员会认证的医师，经过培训，能够诊断过敏和哮喘，进行免疫治疗，并为患者提供最佳的治疗结果。欲了解更多信息并寻求缓解，请访问AllergyandAsthmaRelief.org. 加入我们脸谱网,品特烈和推特.
