今年情人节想要浪漫吗?帮助您的甜心避免过敏和哮喘触发器

阿灵顿高地，IL（2017年1月16日）-浪漫是情人节的主题，不打喷嚏、不气喘、不流泪能让每个人都更有心情去爱。

“冬季的几个月可以对患有过敏和哮喘的人带来健康负担，”美国过敏症，哮喘和免疫学（ACAAI）总裁MD的Atorgist Bradley Chipps说。“保持每个人都没有过敏和哮喘刘暗，有助于保持这个情人节的浪漫。红色或痒的眼睛，流鼻涕，咳嗽和疲劳可以毁了你的庆祝活动。“

以下是Acaai的五个提示，以帮助您的情人节特别。

1. 谁不喜欢好礼物呢?-如果你在考虑送首饰或衣服作为礼物，要记住接触性皮炎(湿疹的另一种形式)。接触性皮炎是皮肤遇到刺激物或过敏原时出现的一种反应。症状包括皮疹、水疱、瘙痒和灼烧。在一些珠宝中发现的镍会对皮肤产生反应。如果你想给你的爱人一件羊毛衫，要知道羊毛对那些患有湿疹的人来说是一种刺激物。
2. 想着依偎在火灾面前？- 一个炽热的火浪漫，但任何患有哮喘的人都会对燃烧日志很糟糕。烟雾是一种常见的哮喘触发，可以带来哮喘攻击并引起呼吸困难。研究表明，来自卷烟的二手烟雾可以增加哮喘症状并加剧哮喘控制。所以放下吸烟，拿起一束过敏的友好花朵，如玫瑰。
3. 笑是最好的良药- 有时候，所有所需要的是一个很好的笑声，帮助缓解压力，研究表明，宽松的压力可以改善过敏和哮喘症状。它遵循与好故事或笑话的情绪淡化，或观看一个有趣的节目，可能会导致过敏症状的改善。给它旋转！
4. 一套心形巧克力？-人们喜欢巧克力，但送一盒巧克力的底线是仔细阅读成分。巧克力通常含有一些顶级过敏原——鸡蛋、牛奶、坚果和花生。如果你爱的人有任何食物过敏，在给他们送食物礼物之前先做些调查。确保它不含任何过敏原，这样对你的爱人来说是安全的。
5. 规划快速度假？把你的情人在公路旅行中是一个好主意，但请记住一些事情，以避免过敏和哮喘爆发。将药物包装在一个单独的小包里，所以他们总是在手边近距离。如果它们对灰尘过敏，请考虑带来枕头和床垫盖子。清晨和晚傍晚的旅行可能会有所帮助，因为空气质量通常更好，交通更轻。预订禁烟房，并要求尚未吸烟的汽车。

有关过敏和哮喘的诊断和治疗的更多信息，或找到你所在地区的过敏症专科医生，访问AllergyAndasthMarelief.org.．