概述
运动诱导的支气管内或EIB是多年所知的优选术语，如运动诱发的Asthma is a chronic, inflammatory lung disease characterized by recurrent breathing problems. People with asthma have acute episodes where the air passages in their lungs get narrower, and breathing becomes more difficult. Sometimes episodes of asthma are triggered by allergens, although infection, exercise, cold air and other factors are also important triggers." rel="tooltip">哮喘。当气道由于身体活动而狭窄时，症状发展。多达90％的哮喘的人也有EIB，但不是EIB的每个人都有哮喘。许多精英和世界一流的运动员都有EIB - 包括奥运奖牌赢家，如越野滑雪，花样滑冰和冰球。EIB并没有阻止他们，也不应该阻止你。过敏师将定制一个治疗计划这让你回到你爱的练习，在这样做时感觉更好。
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症状
Eib是由于在运动中迅速呼吸而不是在体内干燥的空气中呼吸时，通过气道的热量，水或两者造成的。症状通常出现在您开始锻炼后几分钟内，并且在完成锻炼后可能会持续10至15分钟。任何人都可以体验这些症状（特别是某人出于异形），但与EIB，它们更严重。在体育锻炼后的儿童喘息往往是哮喘的第一个症状。
EIB的常见症状包括：
- 呼吸急促或喘息
- 减少耐力
- 胸部紧绷
- 咳嗽
- 胃不舒服
- 咽喉痛
EIB触发器包括与特定的体育空降刺激。示例如下：
- 游泳时的大孔
- 污染而跑步或骑自行车
- 冷，干燥空气，同时滑冰或打曲棍球
- 热瑜伽期间的气温。
当您在健身房锻炼或竞争时，香水，清洁剂，油漆和新设备或地毯也可能是触发器。
虽然有人认为多年，呼吸冷空气，使EIB糟糕的是，最近的研究表明，空气干燥，而不是温度，更可能是触发。冷空气通常包含比暖空气中的水分少，赶紧呼吸干燥空气脱水支气管，使他们缩小和限制气流。
最有可能的运动和活动，以引起EIB症状需要不断的活动或在寒冷天气中完成。这些措施包括足球，篮球，长跑，冰上曲棍球，滑冰，越野滑雪。
这是最有可能导致EIB症状的活动包括散步，徒步旅行和休闲骑自行车，或运动需要活动的只有短时间。这些措施包括排球，体操，棒球，摔跤，高尔夫，游泳，足球，短距离田径运动。一些游泳项目可以根据需求不断的活动，但是从水的温暖和湿度更容易与EIB人们的呼吸。
诊断
你有Eib吗？有时运动员会很难知道。每个人都有有时会遇到锻炼的困难，运动员不经常想到EIB或哮喘作为原因。过敏师可以判断你的症状是否是运动诱发的孤独，是一个反应过敏原或空气中的刺激物，或表现出潜在的哮喘。
作为考试的一部分，您的过敏士将采取历史（包括询问有关哮喘或其他呼吸困难的任何亲属的信息）。您也可能会要求您的身体活动的具体细节，包括您锻炼的频率和频率。您的过敏师也将考虑其他条件，例如上航道问题，这可能在锻炼中发挥着困难的作用。
要检查锻炼如何影响你的呼吸，之前，期间和之后，你在跑步机上运行你的过敏症可以测量你的呼吸或骑自行车锻炼。在测试过程中你将呼吸成管连接到肺活量计，一种装置，其空气的措施的体积被吸入和呼出。
在某些情况下，环境因素可能有助于EIB。滑雪运动员和曲棍球运动员可能受到冰溜冰场和冰坯机的污染物中的寒冷，干燥空气的组合的影响。距离跑步者的EIB与高过敏原和高臭氧环境中的锻炼有关。此外，具有高水平三氯胺的室内空气，在游泳池中使用的池中使用的化学物质。
治疗和管理
两种类型药物用于治疗哮喘也可用于预防和治疗EIB症状。他们通常是通过吸入器服用，虽然有些是在片剂形式可供选择：
- 短效吸入β2-受体激动剂（支气管扩张剂）停止的症状的时候了。他们可以采取剧烈运动前15〜30分钟，一般为防止两到四个小时的症状。这些药物可用于治疗或预防EIB症状极为有效，因此，如果症状没有改善，让你的过敏症知道。
- 长期控制哮喘的药物每天采取措施防止症状和攻击。
- 吸入皮质类固醇。这些是最常见的长期哮喘药物。他们有助于缓解缩小Inflammation is the redness, swelling, heat and pain in a tissue due to chemical or physical injury, or to infection. It is a characteristic of allergic reactions in the nose, lungs, and skin." rel="tooltip">炎的支气管。这可能需要两到四个星期，这些药物达到最大的效果了。
- 长效吸入β2-受体激动剂（支气管扩张剂）。运动前30〜60分钟服用，这些药物有助于防止为10〜12小时的症状。他们应该只有一次12小时内使用，并应与吸入糖皮质激素可采取只在组合。
- 白浦受体抑制剂蒙特洛斯特也被批准用于治疗运动诱导的哮喘症状。每日服用一次，这种药物可以帮助预防伴随运动的症状。
优秀运动员应检查有关药品，他们被允许采取以减轻他们的EIB或哮喘症状的运动的管理机构。另一个资源是禁用清单，由世界反兴奋剂机构公布。有些药物（包括β2-受体激动剂）被认为是提高成绩的药物，不能由运动员在比赛中使用，除非治疗用药豁免被授予的医疗需求。你的过敏症可以帮助你回答关于你的药物问题。
缓解EIB症状的其他建议包括：
- 热身温和锻炼15分钟左右开始更剧烈的体力活动之前。
- 当你在寒冷的天气时，用围巾或面膜盖住你的嘴和鼻子。
- 当你锻炼时，试着通过鼻子呼吸。这有助于温暖进入肺部的空气。
- 通过更改你的日常锻炼，避免触发因素。
- 看到过敏药剂讨论处方药物，这可能比反击的处理更有效。
